کنترل دیابت
یکی از نکات مهم در بیماری دیابت، کنترل آن می باشد. اما کنترل دیابت چه مواردی را شامل می شود، و دلیل اهمیت آن چیست؟
نکته ای که اهمیت دارد این است که افراد دیابتی باید اطلاعات کافی در خصوص دیابت و انواع آن داشته باشد. به همین خاطر، ابتدا توضیح مختصری در خصوص انواع دیابت خدمت شما ارائه می دهیم.
دیابت نوع یک
در این نوع دیابت، بدن قادر به تولید انسولین نمی باشد و فرد باید روزانه انسولین دریافت کند.
دیابت نوع دو
در این نوع دیابت، بدن قادر به استفاده از انسولین نیست و مصرف قرص و یا انسولین جهت کنترل دیابت نیاز می باشد. دیابت نوع دو، یکی از شایع ترین انواع دیابت می باشد.
دیابت بارداری
در برخی موارد، خانم های باردار به این نوع دیابت مبتلا می شوند. در بیشتر مواقع، دیابت بارداری بعد از زایمان بهبود می یابد.
چرا دیابت باید کنترل شود؟
وقتی صحبت از کنترل دیابت می شود، کنترل مواردی مانند سطح قند خون، فشار خون و کلسترول نیز اهمیت پیدا می کند. در صورتی که سطح قند خون از حالت نرمال بالاتر برود و یا پایین تر بیاد، شاهد بروز علائم و عوارض خواهیم بود.
مرکز درمان زخم ، دکتر زخم به صورت فوق تخصصی با تکیه بر دانش نوین درمان انواع زخم و استفاده از متخصصین مختلف درحوزه های درمانی ، آماده ی ارائه ی خدمات به شما عزیزان می باشد.
به منظور برقراری ارتباط با دکتر زخم از راه های ارتباطی زیر اقدام نمایید:
شماره های تماس: ۲۲۰۷۳۱۲۵ –۰۲۱ / ۵۲۴۸۰۲۴–۰۹۳۹ و صفحه اینستاگرام
به طورکلی، سطح قند خون در حالت ناشتا و قبل از وعده های غذایی باید 70 تا 130 میلی گرم بر دسی لیتر، و بعد از وعده های غذایی، کمتر از 180 باشد.
کنترل دیابت شامل موارد زیر می باشد:
مصرف دارو که شامل قرص و انسولین می باشد- رژیم غذایی سالم و متعادل- ورزش و تحرک بدنی
دیابت می تواند از کنترل خارج شود، در صورتی که:
– داروها طبق تجویز پزشک مصرف نشوند
– اهمیتی به رژیم غذایی داده نشود
– ورزش و تحرک بدنی از برنامه روزانه حذف شود
– فشار و استرس زیادی به بدن وارد شود
– سطح قند خون کنترل نشود
در چنین شرایطی، چه اتفاقی می افتد؟
عدم کنترل سطح قند خون می تواند منجر به بروز عوارض و مشکلاتی مانند هیپوگلایسمی، هایپرگلایسمی و کتواسیدوز شود، که در دراز مدت این عوارض به ارگان هایی مانند قلب، کلیه ها، چشم ها و اعصاب آسیب وارد می کنند.
این بدین معناست که احتمال بروز بیماری های قلبی، مشکلات کلیوی، مشکلات بینایی ، آسیب های عصبی و احتمال ایجاد زخم پای دیابتی افزایش خواهد یافت.
عوارض گفته شده با افزایش سن تشدید می یابند. به همین خاطر در صورتی که دیابت در سنین پایین تشخیص داده شود، اما اقدامی نسبت به کنترل دیابت و درمان آن صورت نگیرد، شاهد بروز علائم شدید تری از این بیماری در آینده خواهیم بود.
افرادی دیابتی با کنترل و اندازه گیری سطح قند خون شان می توانند متوجه شوند که دیابت شان تحت کنترل می باشد یا خیر.
کنترل دیابت
کنترل دیابت و ثابت نگه داشتن سطح قند خون، یکی از چالش هایی است که افراد دیابتی با آن روبرو هستند. رعایت یک سری موارد به کنترل سطح قند خون کمک می کند:
– مصرف قرص و داروهای انسولین
– داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل
– ورزش و تحرک بدنی
– کنترل سطح قند خون
ترجمه: دکتر زخم